22 июн. 2010 г.

i - мир

а теперь начнем)
используйте некоторые а желательно все элементы оживляющие ваше выступление:
заголовок, зажигательное утверждение, три ключевые идеи сообщения, метафоры и аналогии, демонстрации, выступления партнеров, свидетельства клиентов, видеоклипы и реквизиты.
он продает не продукты - он продает мечту о лучшем будущем
объяснять почему, прежде чем как
вопрос заставивший перейти дир-ра по маркетингу Пепси в Апл - "Вы собираетесь всю свою жизнь потратить на продажу сладкой воды или хотите получить шанс изменить этот  мир ?"
устанавливайте проблему спрашивая - зачем нам єто нужно
джобс продает не компьютері - он продае впечатления

Антуан де Сент-Экзюпери «МОЛИТВА»

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную. Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.

Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя! Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению. Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы. Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло. Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу».

Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов….

24 нояб. 2009 г.

что выбрать - да или нет???

отказать себе в чем-то ???есть ли смысл???
Две позиции :
1. лучше жалеть о том что сделал, чем о том от чего отказался...
2. научиться говорить "нет"...
мне очень понравилось, что по этому поводу написал Іцхак Адізес:
 "Виживуть лише ті, хто "попливуть проти течії"  - ті, хто має силу, стійкість та самодисципліну аби сказати "ні!" всьому, чим нас "годують". "Ні" нескінченним спокусам та задоволенням!



Але як розвивати в собі цю самодисципліну - силу сказати "ні"? Хіба не краще сказати "так!"? "Так"  здоровій їжі, фізичним вправам та здоровому способу життя?
З власного досвіду можу сказати, що "так" не працює через те, що спокуси та звички є сильнішими. Уявіть собі людину зі шкідливими звичками, якій пропонують лікувальні препарати і, таким чином, сказати "так" здоровому способу життя. Це не спрацює. Він повинен мати силу волі, щоб сказати "ні" своїм шкідливим звичкам.
Я з'ясував, що вміти відмовитись від чогось - надзвичайно складно. Тому люди вирішили замінити слово "ні" на "так": так фізичним вправам, а не сидінню перед телевізором, так здоровому харчуванню, а не жирній їжі з фаст-фуда. Чи не дивно, що жодна з цих "так-програмам" не спрацьовує? Ми повинні бути в змозі сказати "ні"!
Сучасний світ, з усіма його спокусами, все частіше змушує поводитися як тварина: нами рухають згубні звички та зовнішні сили. Ми все більше втрачаємо волю для самовизначення. Всі дні стають однаковими. Результат: час летить швидко і життя стає коротшим.
Мій досвід показує, що різдвяні свята проходять повз нас. Роки проходять повз нас. Де ж час? Чим більше ми говоримо "так", тим менше отримаємо насолоди від життя.
Ми повинні зупинитися. Зробити перерву. Сказати "ні" телефонам, Twitter, блогам, блекбері, телебаченню, автомобілям, покупкам... Хоча б в один єдиний день на тиждень влаштуйте собі "Ні-день".
Ви можете собі влаштувати "Ні-день" в будь-який день тижня (не обов'язково в суботу). Як вам зручно. Цей день має бути максимально повільним та легким. Поговоріть зі своїм чоловіком/дружиною без переривання на телефонні дзвінки або термінові потреби кудись йти, щось робити. День без авто, без подорожей.
Сьогодні, коли у сім'ї дві людини роблять кар'єру, ні в кого з батьків немає часу та енергії, щоб застосовувати "ні-концепцію" проти спокус, яким піддаються їхні діти.
Батьки часто забороняють дітям щось, але чи забезпечюють вони реальне дотримання цього? Крім того, ми все більше використовуємо теорію свободи вибору. Батькі застосовують її як привід, щоб не встановлювати і не контролювати дітей. Наші діти загубились в "джунглях задоволення", де розставлені небезпечні пастки з непередбачуваними довгостроковими наслідками."
моя лично позиция - придерживаться гармонии внутри себя: если чувствуешь - делай, сомневаешся - борись!
ВЫБИРАТЬ ВАМ!!! 

23 нояб. 2009 г.

О чем говорят наши жесты...

До 65% информации о собеседниках люди получают не из их слов, а на основе жестов и телодвижений, поэтому умение их правильно читать является одним из условий успеха. Жесты нельзя рассматривать изолированно, поскольку у одного и того же жеста, как можно было только что убедиться, существует несколько значений; другой в данный момент может вообще ничего не значить; третий — быть обманным. Поэтому их необходимо читать в системе, где каждый дополняет, уточняет, корректирует другие.
Жесты могут соответствовать или не соответствовать словам человека, которые сопровождают. Если соответствие имеется, они усиливают вербальную информацию, а если отсутствуют, ориентироваться следует в первую очередь на них, поскольку их информативность примерно в пять раз выше, чем слов.
Кроме соответствия между словами и телодвижениями необходимо принимать во внимание ситуацию (например, позы замерзшего, уставшего или критически настроенного к собеседнику человека практически одинаковы); состояние здоровья; профессиональные привычки (пианист, оберегая пальцы, будет избегать крепкого рукопожатия); особенности одежды, которая может сковывать свободу движений и позы.
Существует обратная связь между возрастом, социальным положением человека и его жестикуляцией. При сохранении прежнего смысла с возрастом и ростом статуса больше используются слова, снижается скорость движений, хотя одновременно они становятся более утонченными.
Поскольку подсознание людей работает автоматически, независимо от них, жесты могут «выдать с головой», поэтому, чтобы скрыть свои мысли, целесообразно:
  • специально отрабатывать комплекс жестов, придающих правдоподобие сказанному;
  • стараться полностью исключить жестикуляцию при контактах;
  • соблюдать дистанцию по отношению к собеседнику, чтобы не были видны микрожесты (румянец, изменение зрачков) и поза в целом;
  • шире использовать положительные жесты, привлекающие других, и по возможности избавляться от отрицательных.
Жестикуляция рукой
Первое, с чем сталкиваются люди при знакомстве, — рука партнера, протягиваемая для пожатия. Выделяют четыре вида руки:
  • квадратная; считается, что ее обладатель консервативен во взглядах, практичен, настойчив и методичен в действиях, энергичен, коммуникабелен;
  • удлиненная рука встречается редко; ее обладатели характеризуются гармоничностью духовной и физической жизни, развитым чувством долга, склонностью к умственному труду;
  • овальная рука, лишенная угловатостей и сужающаяся к кончикам пальцев, принадлежит обычно импульсивным, непостоянным, впечатлительным людям, ленивым, поверхностным, но стремящимся к новым знаниям, всегда готовым помочь;
  • узкая рука свойственна, как считается, холодным, эгоцентричным людям, с узким кругозором, но целеустремленным.
Пальцы на руках могут быть длинными (более 0,7 длины ладони) или короткими. Считается, что обладатели длинных пальцев рассудительны, методичны, осторожны, склонны к анализу, умственному труду, но не способны к обобщениям; люди с короткими пальцами, напротив, импульсивны, обладают живым умом, умеют охватить целое, но не могут «копаться в мелочах».
Гибкость пальцев свидетельствует о реализме, здравом смысле, открытости новому, хорошей приспособляемости.
О партнере немало могут сказать кончики пальцев: владельцы острых — идеалисты; конических — импульсивны, внушаемы, интуитивны; квадратных — аккуратны, постоянны, педантичны; лопаткообразных — энергичны, изобретательны, инициативны, поверхностны.
Как правило, полностью или частично открытые ладони свидетельствуют о честности и открытости человека. Большинство людей не может обманывать, держа ладони открытыми, а если это происходит, появляются микрожесты, свидетельствующие об обратном, поэтому, если говорят неправду, ладони прячут за спину или в карман.
С помощью жестов можно проявлять свою власть и командовать; так, открытая вверх ладонь в условиях субординации может восприниматься подчиненными как просьба; ладонь, повернутая вниз — как приказ; «указующий перст» — как запрещение.
При рукопожатии властность демонстрируется путем обхватывания руки партнера и накрытия ее своей сверху; протягивание руки ладонью вверх или притягивание руки партнера близко к себе означает отказ от инициативы и роли хозяина положения; при равноправном рукопожатии ладони находятся перпендикулярно полу. Агрессивным, доминантным людям свойственно крепкое рукопожатие.
 Для нейтрализации властного партнера и возвращения себе инициативы необходимо вплотную сблизиться с ним, занять положение слева, энергично встряхнуть протянутую руку и привести ее в вертикальное положение. Чтобы всегда находиться в выгодном положении, целесообразно заранее отрабатывать этот комплекс движений с учетом того, чтобы в момент протягивания руки делать шаг левой ногой.
 Можно также положить свою руку поверх руки партнера, обхватить его запястье и резко встряхнуть, а руку хорошо знакомого человека обхватить двумя руками у запястья, локтя или плеча. Сохранить дистанцию и защитить «личную территорию» помогает пожатие прямой, несогнутой рукой или пожатие кончиков пальцев.
Среди менеджеров, бухгалтеров и юристов распространен так называемый шпиль —складывание пальцев рук, означающее уверенность. При этом «шпиль вверх» сопровождает изложение собственного мнения, а «шпиль вниз» — восприятие чужой позиции. Этой категории людей свойственно также закладывание рук за спину, демонстрирующее уверенность в себе и превосходство над другими.
К жестам превосходства относится также манипулирование большими пальцами, которые остаются на поверхности при закладывании рук в карманы, за отвороты пиджака или под мышки с их скрещиванием на груди (последнее является выражением негативного отношения).
Поднесение руки ко рту во время слушания свидетельствует о недоверии партнеру, а во время собственной речи — об ее неискренности.
Жестами, свидетельствующими о внутреннем желании отгородиться от кого-то или чего-то, является почесывание или потирание века, уха, шеи, оттягивание воротничка.
Подпирание щеки ладонью считается жестом скуки. Если рука сжата в кулак, а указательный палец упирается в висок — это оценочная поза, демонстрирующая вежливую заинтересованность. Об искренности последней говорит рука под щекой, не служащая, однако, опорой головы.
Когда указательный палец направлен вертикально к виску, а большой поддерживает подбородок, человек негативно оценивает сообщение; приближение указательного пальца к веку свидетельствует об усилении негативизма.
Поглаживание подбородка означает, что человек обдумывает решение; если при этом он грызет ручку, сосет трубку или сигарету, крутит дужки очков, он пребывает в затруднении, как поступить; скрещивание рук на груди, закидывание ноги за ногу или откидывание на спинку стула говорит о том, что он настроен, скорее, негативно.
Постукивание пальцами по столу или ногами под столом — жесты нетерпения; чем они быстрее, тем нетерпение выше; для более успешного общения человека необходимо чем-то отвлечь.
Жесты защиты и нападения
Защитные барьеры, создаваемые с помощью рук, могут быть неполными (захват висящей руки другой, согнутой в локте, или сцепление обеих рук внизу) или утонченными (прикосновение к какому-либо предмету, например сумке, часам, браслету, или удерживание его обеими руками, скажем, бокала или букета цветов). Но в любом случае рука держится поперек тела.
Барьеры создаются также с помощью ног, причем их скрещивание характеризует более негативный настрой человека, чем скрещивание рук. Ноги перекрещиваются не только сидя, но и стоя. Если при этом общая поза напряжена, и человек держит скрещенными и руки, он пытается оградить себя от незнакомой компании. Но как только люди начинают чувствовать себя уютнее, сближаются с другими, эта поза сменяется на открытую: руки размыкаются, а ноги — развертываются.
Оборонительная поза может быть также выражена с помощью сведенных вместе лодыжек. У мужчин к этому прибавляются руки, стиснутые в кулаки на коленях или впившиеся в подлокотники, а у женщин — руки, параллельно лежащие на напряженно сведенных вместе коленях, и наклоненные в одну сторону голени.
Помимо рук и ног символами защиты могут быть другие предметы, например спинка стула, на который люди садятся «верхом». Большинство лиц, занимающих такую позу, по натуре доминантны и стремятся «защитить тылы». Чтобы преодолеть защиту, нужно сесть или встать вплотную (сбоку или за данным человеком), по возможности так, чтобы вести разговор, смотря на человека сверху, или посадить его на стул с подлокотниками.
Об оборонительной позе свидетельствует и наклоненная вниз голова. Такого человека нужно заставить ее поднять или повернуть вбок, например, сообщая что-то любопытное. Наклон головы будет свидетельствовать о пробуждении интереса и ослаблении напряженности. Если человек продолжает держать голову прямо и неподвижно или делать едва заметные кивки, он безразлично относится к происходящему.
Другими агрессивными позами в положении сидя считаются:
  • прямая посадка; локти или ладони лежат на бедрах; одна нога выдвинута вперед, другая находится под стулом;
  • туловище наклонено вперед; ладони на коленях или обхватывают сиденье стула; ноги в том же положении.
Наибольшая агрессивность проявляется в позах стоя с лежащими на бедрах или заложенным за пояс руками (пальцами).
Обычно при беседах подчеркивается равное положение присутствующих, но иногда бывает целесообразно подчеркнуть статус хозяина. Для этого существует ряд способов:
  • повысить спинку кресла (стула) или уровень сиденья для себя и понизить их для гостя;
  • использовать крутящиеся или передвигающиеся стулья и кресла, позволяющие относительно свободно перемещаться в пространстве. Человек, лишенный такой возможности, вынужден жестикулировать и этим раскрывает себя;
  • отводить место гостю не в личной, а в социальной зоне хозяина, что снижает его статус;
  • увеличить «свою» территорию и уменьшить территорию гостя, соответствующим образом расположив мебель.
Другие виды жестов и их значение
Помимо позы и движений многое о человеке может сказать взгляд, размер зрачков, поведение глаз. У возбужденных людей, например, зрачки расширяются в 3–4 раза, а при плохом настроении — сужаются. Если при общении с глазу на глаз человек смотрит в глаза менее 1/3 времени, он что-то скрывает, а если более 2/3 — заинтересован или настроен враждебно (соответственно зрачки будут расширенными или суженными).
Считается, что нормальное общение требует примерно в течение 70% времени разговора встречаться глазами или смотреть на часть лица, ограниченную глазами, ртом и точкой над переносицей.
Для передачи заинтересованности или враждебности используется взгляд искоса; в первом случае он сопровождается улыбкой, во втором — нахмуренными бровями. Прикрытые веки и откинутая поза выражают отрицательную реакцию или превосходство.
Чтобы в процессе разговора контролировать взгляд собеседника, нужно сначала направить его на какой-то предмет, а затем перенести последний на уровень собственных глаз.
Ряд жестов принято относить к категории собственнических. Таковым является, например, прикосновение к тому или иному объекту, а если это объект чужой, то прикосновение будет означать вызов. Поэтому в гостях все вещи, в том числе и стулья, с самого начала используются только с позволения хозяев.
Большую роль в выражении собственного настроения и оказании влияния на других играет позиция, в которой человек находится, например угол, под которым он повернут к собеседнику. Если он прямой или больше прямого, это так называемая открытая позиция, где всегда найдется место другим, в противоположность закрытой позиции, когда двое находятся строго напротив друг друга. В процессе разговора открытая позиция всегда может трансформироваться в закрытую, где третий — лишний, и наоборот.
Позы тесно связаны с территорией — пространством, которое человек считает своим, являющимся как бы продолжением его тела. Когда участники разговора сидят друг напротив друга, они занимают оборонительную позицию, где стол служит барьером; в результате на нем образуются две равные территории, вторжение на которые недопустимо и вызывает сопротивление. Это порождает атмосферу соперничества, нежелания уступить, а поэтому разговоры, как правило, бывают короткими, посвящаются только узким, специфическим проблемам. Ведения важных бесед в такой позиции следует избегать, меняя ее на «угловую» или позицию «делового взаимодействия». Сигнал к смене позиции может, например, дать хозяин, придвинув к себе папку с материалами, принесенную гостем.
Люди, вообще не желающие взаимодействовать, садятся друг против друга на разных концах стола в независимой позиции.
На характер контактов оказывает влияние не только расположение за столом, но и форма стола. Так, квадратный стол подчеркивает субординацию и порождает у всех, кроме сидящих в «угловой» позиции, дух соперничества. За овальным столом психологическое преимущество получают те, кто располагается на его торцах, особенно, если сидят не спиной к двери (они, кстати, получают большую территорию, чем остальные). Поэтому переговоры чаще всего лучше вести за круглым столом; здесь все оказываются в равном положении, каждый получает одинаковое пространство, что создает атмосферу неофициальности и помогает быстрее заключить соглашение.

11 нояб. 2009 г.

Рисуночные тесты




Нарисовать какое-нибудь фантастическое животное... Что это значит и как будет оцениваться?
Рисуночные тесты построены на теории психомоторной связи. По Сеченову, «всякая мысль заканчивается движением». При выполнении рисунка лист бумаги представляет собой модель пространства и, кроме состояния мышц, фиксирует эмоциональное отношение испытуемого к собственной жизни. Тесты имеют широкое применение в психотерапии, но вряд ли их использование оправданно в подборе персонала. И все же… Если вам достался такой тест, фантазируйте в меру.
Возможное толкование
Линии
Рисунок выполнен жирными линиями — наличие напряженности
Отрывистые, эскизные линии — аккуратность и скрупулезность, либо неуверенность, депрессивность.
Расположение
Рисунок расположен в центре листа — нормальная самооценка.
Рисунок расположен ближе к верхнему краю — высокая самооценка, при этом недовольство своим положением, тенденция к самоутверждению.
Рисунок расположен в нижней части листа — неуверенность в себе, подавленность, нерешительность.
Голова, «лицо»
Голова повернута вправо — стремление к действию, активность.
Голова повернута влево — автор — не человек действия.
Положение анфас — эгоцентризм.
Открытый рот с языком, без прорисовки губ — болтливость.
Открытый рот без языка и губ, особенно заштрихованный — легкость возникновения страхов, недоверия.
Рот с зубами — агрессия, защита.
Большие уши — коммуникабельность.
Увеличенный размер головы — рациональность.
Лапы, хвост
Тонкие ноги (лапы) — поверхностность суждений, легкомыслие, импульсивность.
Основательные ноги (лапы) — надежность, обдуманность, рациональность в принятии решений.
Направление хвоста вверх — уверенность, бодрость, активность.
Направление хвоста вниз — сомнения, недовольство собой.
Детали
Ногти, щетина, иглы, броня, рога — агрессия, защита.
Перья, бантики, прочие украшения — тенденция к самоукрашательству и самооправданию.
Крылья, щупальца — увлеченность своей деятельностью, смелость предприятий.
Грива, шерсть, яркая прическа — чувственность, ориентация на свою сексуальную роль.
Много штриховки, «запачкивания», «затемнения» — опасения, страхи.
«Диагноз»
«Вмонтирование» механических деталей в тело животного (пропеллеры, тракторные гусеницы, лампы) — склонность к шизофрении.

7 нояб. 2009 г.

идёт война за твою голову...

была на фотовыставке "дыши"...идея супер(антураж - полуразрушенная поликлиника, живая рок музыка, стем, на входе выдают стикеры для коментов, кот. можно прикрепить к любой фотке или просто на двери) ... ), НО  мне не хватило маштабности и уровня мерроприятия...НО это исскуство и точно имеет право на жизнь... 
Ссылка на фотки автора* - : http://neonihil.com/gallery/
*...ты ведёшь войну, за тебя идёт война, мир воюет, все воюют. все мужчины всё равно только насильники, а женщины - шлюхи